- Kontakt oss
-
Søk
Skriv inn søket i feltet over
Lerøy Fjordørret kommer fra Fossen på Osterøy like utenfor Bergen. Kombinasjonen av ferskt brevann og saltvann i fjorden rundt Osterøy gir optimal vannkvalitet sammen med et kaldt vestlandsklima blir optimale vekstvilkår for ørreten vi tilbyr fra Lerøy.
Lerøy ørretfilet er uten skinn og bein og er pakket i praktiske porsjonspakker. Emballasjen er svært forbrukervennlig ved at man kan dele opp og bruke alle porsjonene samtidig eller færre alt etter familiestørrelse og behov. Enklere kan det ikke bli. Lerøy sine naturelle ørretprodukter er nøkkelhullsmerket; symbol som skal gjøre det enkelt for deg å velge sunnere matvarer.
Ikke alle vet at ørret og laks er påfallende lik i smak og utseende! Hverdagsmat med ørret kan du stort sett lage på samme måte som laks.
Slik tilbereder du fisken:
Tin fisken – her er våre beste tips til å tine fisk.
Bakt ørret: Sett fisken i ovnen i aluminiumsform i en forvarmet ovn på 200°c i cirka 15 min. Så enkelt er det!
Stekt ørret: Stek fisken på middels varme i 2-3 minutter på hver side for best resultat. Perfekt hver gang!
Besøk vårt oppskriftsunivers for ny inspirasjon – over 100 smakfulle retter med fisk og sjømat!
Regnbueørret (Oncorhynchus mykiss) oppdrettet i Norge.
Energi (kJ) | 672 kJ |
Energi (kcal) | 161 kcal |
Fett | 10,2 g |
-Mettet fett | 2,0 g |
-Enumettet fett | 3,5 g |
-Flerumettet fett | 3,2 g |
Karbohydrater | 0 g |
Sukker | 0 g |
Protein | 17,2 g |
Salt | 0,1 g |